WatchOS 7.0.1登陆Apple Watch，为Apple Watch带来了从改善并发症到睡眠追踪的各种新功能。
watchOS的新功能
2020年9月24日：苹果发布watchOS 7.0.1。
苹果已经为Apple Watch发布了watchOS 7.0.1。本次更新修复了一个阻止一些手表所有者使用一些支付卡的错误。
如何下载和安装watchOS更新
请将您的iPhone更新到iOS 13或更高版本。
将iPhone连接到Wi-Fi，然后启动手表应用程序。
确保您的Apple Watch至少充满50%的电量，然后将其连接到磁性充电器。
点击我的手表标签。
单击常规。
单击软件更新。
点击并安装。
出现提示时，输入您的iPhone密码。
点击同意条款和条件
在Apple Watch上点按“继续”开始下载。
在Apple Watch上输入密码。
WatchOS更新将被下载并传输到您的Apple Watch，Apple Watch将重新启动以应用更新。你可以在Apple Watch屏幕上跟踪进度，一旦完成，一切都准备好了。
如何加快Apple Watch的更新速度(以及为什么你不想这么做)
如果你对下载和安装Apple Watch的更新需要多长时间感到沮丧，你应该知道，你可以在适当的时候关闭蓝牙，从而加快处理速度。但是我要警告你。
虽然下面的步骤可能会很好，但如果你根本不计时，可能会对你的安装和Apple Watch产生严重的后果。如果你确信你能一直正确计时，尝试这种方法要自担风险。
按上述步骤7点击“下载并安装”后，请按照下面的说明进行操作。
如果出现提示，请输入您的Apple Watch或iPhone密码。
在iPhone上打开“设置”后，可以在“软件更新”页面获得watchOS剩余下载时间的估计。
单击蓝牙。
单击蓝牙开关，使其处于白色“关闭”位置。
打开iPhone上的手表应用程序。
在软件更新页面上的提示中，单击取消。如果你做的一切都是正确的(同样不能保证)，那么你的iPhone将会回落到使用家庭Wi-Fi网络而不是蓝牙来提供更新的状态。
在“软件更新”页面底部出现“安装”按钮后，打开iPhone上的“设置”。
单击蓝牙。
单击蓝牙开关，使其处于绿色的“开”位置。
打开手表应用程序。
单击安装。
我再次强烈警告你不要这样做，因为这可能会导致更新中的重大问题。
