今天应用日推荐为大家介绍记录你睡眠数据《Sleep Cycle》
“昨天晚上你打呼噜,吵得我一宿没睡好!”
“平时你也没少打啊!”
这样的小吵小闹是不是已经成了日常?大多数人对自己睡着后令人发指的动静一无所知,面对这样的指责,当然要争辩两句。其实,你可以拿出无可辩驳的证据,证明你家那位的鼾声实在是令人忍无可忍。
《Sleep Cycle》不但能记录睡眠数据,在最佳时机叫你起床,还能精确计量你打鼾的时长。更妙的是,它会录下一些“精彩时刻”,让你聆听自己的“小夜曲”。
2018 年,全球近百万用户与《Sleep Cycle》分享了他们的睡眠数据。因此,这款 App 不但能解决开头的争吵(也有可能火上浇油 ),还能帮我们回答一个世纪难题——男人和女人,到底谁更爱打鼾?
别吵了,睡吧,让证据说话。
全球范围内,女性平均每晚打鼾 9 分钟,而男性平均打鼾时间则长达 17 分钟——这只是全球平均数,一些国家/地区的男女打鼾时间差距更大,而且没有任何一个国家/地区的女性平均打鼾时间超过男性。
中国用户的打鼾模式和世界“潮流”大致接轨,特别是 40 岁左右,男性与女性的打鼾时长相差非常悬殊。
《Sleep Cycle》的统计数据显示,中国 40 岁男性用户平均每晚打鼾的时间超过 30 分钟,比女性用户足足多出约 20 分钟。这对他们的伴侣来说,可是个不小的挑战。
当然,这些数据都只是平均数;在你家里,情况可能会大大不同。今晚,就用《Sleep Cycle》测测看吧。
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